上夜班睡眠起来头痛
女 |
2016-06-21
有1个回复
问题描述：早中晚 3班倒 一个班上一周 上夜班 白天睡8小时睡6小时 不管睡几小时睡觉起来头都疼应该怎么办
回答专区
肖华
已帮助网友：2137
2016-06-21
人正常的睡觉节律,也就是生物钟,是晚上睡觉,白天活动,有的人打破这个节律,会不适应,也会引起头疼!