糖尿病引起头晕,该怎么治疗
问题描述：族有糖尿病,最近体重增加,进行登山,饭量没有增加,但在餐后两小时有头晕,吃一些水果或别的零食可缓解,但怕体重减不了,该怎么治疗?
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符卫锋
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2014-05-20
热量摄入没有增加，而增加运动量，感头昏，如果伴有上腹部不适、饥饿感，进食后症状缓解，可能是低血糖反应，建议适当控制运动量，随身携带水果糖，避免低血糖昏迷。
建议定期检查血糖、血脂，低糖低脂饮食，劳逸结合。
熊平安
已帮助网友：1780
2014-05-20
有糖尿病家族史的人容易患糖尿病，你可以到医院检查空腹血糖和餐后2小时血糖，看血糖是否正常或者有糖耐量受损。你餐后头晕吃水果缓解可能是有低血糖反应。
注意定期复查血糖，合理饮食，积极加强锻炼。
王志强
已帮助网友：1647
2014-05-20
指定合理的运动计划可以控制体重，但一定注意有无低血糖的情况，特别是餐前一般来说是不建议运动的。另外合理的运动计划不一定必须是运动量比较大，可以通过测量心率来测试，一般来说运动后的最快心率达到180-年龄即可。比较提倡轻体力活动，比如散步、慢跑、太极等。
建议每周至少有5天运动，运动以轻体力活动，比如散步、慢跑、太极等为主，时间30-60min，每周可以有一次抗阻运动，比如俯卧撑、哑铃、单杠等。同时运动的时候注意监测血糖的变化，避免低血糖，否则适得其反。