重症肌无力平时该注意些什么?
问题描述：我这几天总是感到全身无力，打不起精神，很容易疲劳，感觉怎么休息都没有用，视力也开始下降了，看东西很模糊，眼睑下垂，睡觉的时候眼睛感觉没有完全闭合，去检查确诊为重症肌无力。
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张月玲
已帮助网友：2392
2016-06-20
得了重症肌无力平时需要注意合理安排作息时间，保证充足的睡眠，注意劳逸结合，不要过度劳累。注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，食物以清淡为宜，多食甘温补益之品，能起到补益、和中、缓急的作用。多进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。
刘林勇
已帮助网友：1906
2016-06-20
感到全身无力，打不起精神，很容易疲劳，感觉怎么休息都没有用，视力也开始下降了，看东西很模糊，眼睑下垂，分析为重症肌无力。患者还是需要注意休息。
注意事项：注意适当运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。保持良好的心态，避免精神刺激和过度脑力劳动。忌食：生，冷，辛辣食物以及烟酒等刺激。