肩胛骨疼痛怎么办呢?
问题描述：就是在前年的时候开始疼的,现在右肩胛骨比较疼的厉害,左肩胛骨现在也有点疼了,右肩胛骨现在要是老一个动作的时候就特疼，有没有好的治疗方法?
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张莉莉
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2016-06-20
到医院看医生吧。肩部总是受力，你肯定经常两只手撑在桌上，学习或者机前操作时间过长。经常活动肩膀，不要总坐在桌子前面。你的肩膀我也不敢肯定是什么病，这需要到医院看。但我敢肯定，你要是再不注意，颈椎也要出问题。经常休息脖子！
姚志彬
已帮助网友：1743
2016-06-20
肩胛骨及肩背部疼痛，和颈椎有很直接的关系。当人有颈椎病时，会使脖子、肩背部有胀痛、麻痛、酸痛的症状。颈椎病的特征是：颈部僵硬、不舒服、疼痛、有酸胀感，以及脖子活动不灵活。转动脖子时，有咔咔响的声音，不进行调理，进行下去会颈椎增生
穴位按摩：按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴,揉动1分钟,换左手,每日3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住该穴,旋转揉动,每次1分钟,每日3次。