就是感觉浑身没劲,患有贫血多年,怎么缓解?
问题描述：就是感觉浑身没劲，患有贫血多年，怎么缓解？
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张莉莉
已帮助网友：1301
2014-05-20
一般贫血的病人都是感觉头晕.眼花.四肢无力，这都是常见症状不用担心，你先找一下贫血的原因，只有找到病因才能从根本上缓解。
在饮食上调整一下，不要光吃素食，多吃点有营养的.含卫生素的.高蛋白的以及含铁的食物.
彭丽霞
已帮助网友：1919
2014-05-20
引发贫血的病因有多种，你的情况需要查明病因后，对症对因治疗才能缓解。
到医院检查，明确贫血病因，根据检查结果对因治疗，平素可以多吃一些补血的食物。
符云辉
已帮助网友：2474
2014-05-20
血液是运输营养物质、氧气的工具，如果贫血机体获得营养的能力降低，能量不足，就会感动浑身没劲等症状。
一般女性因为月经原因都有轻度的贫血症状，如果严重贫血应找寻致病原因治疗。平时可以多吃大枣、动物等肝脏、瘦肉、黑木耳等补血食物。