男生如何祛痘
男 | 19岁
2016-06-20
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问题描述：男生如何祛痘?今年19岁,平时晚上一点多才睡觉,不知有没有关系,脸上特别容易长痘,不是密密麻麻,而是一点一点分散在脸上,有的摸起来有突出的感觉,有的已经存在很久,不知有什么建议?让我摆脱困扰,男生如何祛痘
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李美玲
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2016-06-20
根据你叙述的情况,脸上长痘与你生活、休息没有规律有很大的关系,你首先要合理按排休息时间,晚上10点前一定要休息,不能熬夜,平时多吃些蔬菜和水果,少吃辛辣食品,坚决控制高脂肪、油炸、油腻食物,经常用点菊花泡茶喝,另外可以在医生指导下口服甘草锌颗粒,平时用点硫磺香皂洗脸,要用温水,不能用凉水,适当运动防止便秘,