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高血压喝枸杞红枣好吗
女 |
2016-06-19
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问题描述:高血压
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刘艳美
已帮助网友:1174
2016-06-19
可以喝的,另外高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医,尽量吃素,像、芹菜,黒木耳,
一定要少吃盐,戒烟戒酒
早睡,最晚不要超过10点,避免过分激动,一定要坚持锻炼
坚持按时服药,定时量血压,
保持良好的心情