吃什么能让指甲长得快些?
女 |
2016-06-18
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问题描述:不想剪指甲,老妈非得让剪,
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韦华
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2016-06-18
想让指甲长得快些可以多喝牛奶,虾皮,这是钙质最好的食物来源,含钙丰富并且吸收率高,在补钙的同时,同时晒太阳,补充维生素D,