手*过频导致早泄,怎么样才能根治
男 | 24岁
2016-06-18
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问题描述：手*过频导致早泄,怎么样才能根治
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李成希
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2016-06-18
经常的手*容易造成肾阳虚的,表现为盗汗、腰痛、失眠、阳痿等,建议您一周手*不要超过2次,并且积极的参加体育活动,不穿过紧的内裤,不过分的关注别人的会阴部和胸部,补肾固精作用的食物,比如,狗肉,羊肉,核桃,韭菜等,但是一般来说补肾固精的食物有两大类,一类是以牛鞭、狗鞭、海马为代表的动物性食物,还有一类是以黑米、黑豆、黑芝麻为代表的植物性食物,二者结合起来吃最补肾,