血管性头痛注意事项
问题描述：我父亲52了,现在血管性头痛,应注意什么,本身还有高血压?
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高秋凤
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2016-06-17
多做运动,运动可以帮助人们排解紧张与压力,是预防经期头痛的有效方法之一,如果经期头痛剧烈,则不宜运动,否则会加剧疼痛,除运动外,阳光对预防或消除经期头痛有很好的效果,
李美玲
已帮助网友：2579
2016-06-17
中医养生认为,人体五脏六腑在足部都有相对应,常洗脚能刺激足部穴位,可增强血运,疏通经络,医学专家认为,如果能经常按摩足部相应的反射区,可以起到促进血液循环、提高肌体抵抗力,足部反射保健的原理是以压力刺激足部的皮肤,以至于对内部脏器及身体的其他部位也起到了一定的作用,足部有许多与脏器或身体部位相对应的反射区,经常按摩足部,更是锻炼脚部肌肉、促进血液循环、强身健体、增强免疫力、预防和治疗头痛失眠的一种好方法,脚心中央凹陷处是肾经涌泉穴,手掌心凹陷处是心包经络劳宫穴,如果经常搓脚心,可以有效缓解头痛失眠,