前列腺困扰要怎么办?
问题描述：我喜欢做那方面的事，老是一天都要3-4次，可最近问题出来了，去省立检查，检查说前列腺，我担心病情会恶化，我该怎么办？
回答专区
罗正强
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2016-06-17
很高兴替你回答这个问题。有以下几点：第一，合理安排性生活
第二，忌久坐、熬夜：不要久坐不起，开车、喜欢玩牌或打麻将的患者特别要注意。坐得久了，会导致前列腺炎复发。
第三，及时排尿：要及时排尿不要憋尿，更不要突然中断排尿，否则容易导致尿液逆流进入前列腺管导致炎症发生。还可能导致前列腺结石形成。
第四，戒辛辣饮食
陈铁琳
已帮助网友：1893
2016-06-17
前列腺五大预防措施：一、多喝水要多排尿：以冲洗前列腺细菌，这是肾脏保健的好方法。 二、多吃有益前列腺的食物：比如：猪、牛、兔和草鱼、鲫鱼等肉类，豆、谷类及各种蔬菜、水果等。三、多放松：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常前列腺症状多会舒缓。 四、规律的性生活：临床显示，每周规律的性生活可以缓解前列腺疾患，而让前列腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活。五、洗适当温水澡：洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，因此可以减缓症状。
前列腺四点保健提示： 一、平衡饮食，远离刺激性食物。二、注意保暖，避免感冒受凉。三、避免脑力、体力疲劳过度。四、避免泌尿道疾病感染。