请回复有关痛风的食谱的问题
问题描述：今年43岁了，得了痛风已经3个月了，在医院里经过的长期治疗已经控制病情了，但是要求不能随便吃东西，也不能喝酒，不可以吃凉的东西，在饮食方面有很多的禁忌，下我可以吃的食谱
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胡莉
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2016-06-16
只要食物中嘌呤成分含量高，痛风病人都应该避而远之，比如说动物内脏，各种高热量的肉类脂肪类食物以及豆类食物，海鲜产品等。 刺激性食物的进食可以提高痛风的发作概率，因此，这些食物也是痛风患者必须要控制的。日常中常见的这些食物主要是指咖啡，茶类，调味高的食物，油炸型食物，辛辣性食物等各种常见的刺激性食物
唐建兵
已帮助网友：1212
2016-06-16
各种蛋类、精米面及米面制品；多种蔬菜，如白菜、黄瓜、胡萝卜芹菜、茄瓜、萝卜芋头、南瓜、萝卜芋头、土豆等；各种水果、糖及糖果。各种鲜奶及奶制品，汽水等饮料。第二类：中等嘌呤食物：包括猪肉、牛肉、鸡、羊肉，鸭、淡水鱼；大豆、豆制品、豆芽；菠菜、青豆、菜花、麦片等。痛风病人在急性发作期，也不宜食用这类食物，在慢性期可适量选用，但每天吃这类食物不宜超过100-150克。