总觉得没有安全感是怎么办了?
女 | 22岁
2016-06-15
有1个回复
问题描述:我表面是一个很活泼很爱笑的女孩子,但是心里却是相反的。我感觉自己很会伪装自己,老是感到很孤独无助,缺乏安全感,晚上老是做噩梦,现在一个人很久了,最好的朋友也由于工作原因没能在一起,慢慢疏远了,也不愿交新朋友
回答专区
张莉莉
已帮助网友:1301
2016-06-15
找一个能给你安全感的对象。还有就是建立一份不依赖人的属于自己的安全感。这需要你去完善自己的内心,充实生活。一个美好的梦想,一个健康合理的生物钟,一个良好的生活习惯,一个干净舒适的装扮,一个和善的微笑,一颗独立包容的心。有一句话说:不是别人不在意你,只是你把他人的在意看得太重。