左腿的膝盖到大腿那块为什么经常痛?
男 | 77岁
2016-06-14
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问题描述:得了风湿病已经好多年了,一直都是靠吃止痛药来坚决的,最近他经常说自己的左腿的膝关节位那里好像肿了起来,很疼痛,晚上睡觉都睡不了,早上醒来的时候,又疼痛得起不了床,严重的影响着生活
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肖华
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2016-06-14
避免受累关节的过度负荷,肥胖者应减轻体重。膝和髋关节受累者应避免长时间站立、跪位和蹲位。这可是预防关节炎非常有用一步。老年人最好穿松软带后跟的鞋,鞋后跟高度以高出鞋底前掌2cm左右为宜,老年人的鞋底还要稍大一些,必须有防滑波纹,以免摔倒。这对于关节炎的预防也是必不可少的一点。