皮肤粗糙,干燥,有什么办法能改善?
问题描述：皮肤粗糙，干燥，有什么办法能改善？
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张月玲
已帮助网友：2392
2014-05-19
皮肤粗糙，干燥与年龄、季节、营养、疾病等有关。
维生素E具有很强制抗过氧化作用，多进食富含维生素E成分的食物，能保护细胞膜不受损害，减少各组织脂褐质沉积，防止细胞损伤，延缓组织及细胞老化。含维生素E丰富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类等。
王妍春
已帮助网友：1220
2014-05-19
皮肤干燥，缺水，可以适当的补充水分，用一些补水的东西，同事可以多吃蔬菜水果，保持大便通畅，注意皮肤保养，少吹风
肖华
已帮助网友：2137
2014-05-19
皮肤的质地是有遗传的基因的因素的，后天要加强护理会改善症状的。
建议饮食多吃蔬菜水果和粗纤维食物的，局部保持滋润的，涂抹润肤油做皮肤的护理会改善症状的。