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二型糖尿病前期,体重轻,怎么治疗

女  |  46岁 2014-05-19 有3个回复

问题描述:二型糖尿病前期,最近把早餐的粥改成馒头,其它的都不变,还加大了运动量,但体重不但没减还增加,身体没有不适,怎么治疗?

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廖元兴
已帮助网友:2091

2014-05-19

不知道您吃的是什么馒头,米面类的馒头的升糖指数也是比较高的,建议多吃含纤维素比较高的五谷杂粮,果蔬类食物,如高粱、玉米、豆类、燕麦、荞麦。
运动贵在坚持,每天运动30分钟以上,以有氧运动为主。

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符卫锋
已帮助网友:1435

2014-05-19

糖尿病的症状主要就是多吃多喝多尿消瘦。治疗主要就是控制饮食不要吃甜的食物,适当锻炼、口服药物、皮下注射胰岛素。
建议你控制饮食不要吃甜的食物不要吃得太多,适当的锻炼,规律服降糖药物,并定期复查。

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肖华
已帮助网友:2137

2014-05-19

从你说的来看你这种做法是不对的,馒头在体内也是会转为葡萄糖的,所以也是要控制量的
建议你还是检测一下血糖,防止血糖过度,另外米饭和面食每天的量不要超过半斤,适度的体育锻炼,坚持按时按量服药,不要过度的劳累,保持心情愉快