银屑病怎么办效果才好。

如何预防牛皮癣复发，
1、保持乐观的情绪，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。
2、适当的休息及运动。锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。
3、养成良好的饮食习惯。戒烟戒酒，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
4、清除病灶。积极治疗感染伤口及炎症，特别是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。
5、经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。
6、每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。
7、寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。

银屑病开始发病于春季者最多，其次为夏季、冬季、秋季;而皮损加重的季节则以冬季最多，春季为第二位，秋季为第三位，夏季最少。但有些长期患病的人，随着病情的延长，季节性规律逐渐消失，以致无季节特征。但总的来说，冬春两季是银屑病发病、加重和复发的主要季节。掌握和了解了银屑病与季节的关系后，就能根据患者在不同季节皮损的变化采取相应适当的措施，加快皮损的消退，缩短治疗的时间，使疾病早日得以康复。
指导建议：认识到积极治疗绝不是过渡治疗或胡乱治疗。治疗应科学、适度。医师应根据患者的发病诱因、发病季节、发病部位、发病程度、伴随症状、过去的治疗措施情况，科学、适度的给予治疗；患者则应按由经验的医师的指导，切实落实好防治措施。万不可乱治，对于一些还不了解的药物，要先做一些调查咨询，不要轻易使用。目前，因治疗不当时皮损很快复发甚至严重复发的患者是相当多见的。所以，科学、适度的治疗这一条尤为重要。