有什么好的近视缓解方法
问题描述：今天我感觉眼睛非常的不舒服，看电脑的时候都不想睁开眼睛，由于一直近视，最近感觉有增加度数，所以，，有什么好的近视缓解的方法吗？
回答专区
张月玲
已帮助网友：2392
2016-06-08
你好这位朋友，你可以使用热冷敷交替法，将一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
以上是对“有什么好的近视缓解方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2016-06-08
近视是屈光不正的一种。近视的形成主要有内因的外因两种原因。内因指的是近视的遗传性。外因主要包括工作环境和身体素质两方面。近视眼的发生，城市比农村多，精工行业比一般行业多，特别在学生和知识分子当中，近视的发病率更高
为防止近视的发生和发展，食疗所选用的食品主要是补充眼内睫状肌与巩膜必须的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能；加强巩膜的坚韧性，增强它对外界的抵御力量，防止其扩张。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2016-06-08
近视是由于长时间伏案学习和工作，或长时间对电脑，不注意休息所造成的，由假性近视可以发展为真性近视，严重者会影响到日常生活。
建议应该减少看书看电视电脑时间，要注意多做眼保健操和远眺，实在不舒服可以滴下眼药水，要注意躲吃名目的食品。