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眼睛近视眼怎么治疗控制

女  |  26岁 2016-06-08 有1个回复

问题描述:长期对着电脑而且导致用眼过度,变成了近视,目前是200多度,虽然说不是很深,但是我不带眼镜的话很模糊,难受,我很爱美,觉得戴眼镜很丑,只有在家带眼镜,出门都是带隐形眼镜。

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李成希
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2016-06-08

近视分真性近视和假性近视,假性近视是真性近视的最初阶段,假性近视控制不好会加深,形成真性近视。平时饮食要多吃蔬菜水果和干果,五谷杂粮动物的肝脏不要挑食.最主要的是用眼卫生和科学用眼,看书学习的时候注意灯光距离,眼睛在注视近的目标时,看20分钟左右的时候要换光就是向外面看两三秒,4