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运动中急性腰筋扭伤怎么治疗

男  |  24岁 2014-05-19 有2个回复

问题描述:运动中急性腰筋扭伤,怎么治疗,以及康复手段,详细介绍

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王妍春
已帮助网友:1220

2014-05-19

在运动中急性腰扭伤,扭伤后不要活动,可以冷敷,不要热敷,二十四小时后可以热敷,你也可以在局部喷云南白药。
你腰部扭伤要休息一段时间,可以用护腰的,以后要注意腰部活动。

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王志强
已帮助网友:1647

2014-05-19

休息是最重要的,疼痛严重可以进行理疗,口服活血化瘀药物。
卧床休息,戴腰围下地活动,3周内禁剧烈运动。