阴茎插-入阴道时感觉很空
问题描述:同房时男友觉得放进去后感觉很空 没有挤压感 这是怎么回事
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金丽萍
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2016-06-07
你的情况可能是阴道松弛导致的,建议你运动恢复,
符卫锋
已帮助网友:1435
2016-06-07
这样的情况考虑是阴道松弛引起的,建议练一练骨盆体操有助于锻炼阴道、肛门括约肌力量,
1. 卧式锻炼:靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手把住床沿,以防滑下,双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直,当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直,然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势,如此反复六次,每天一回,可常年不辍,
2.立式锻炼:站立,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动,经过耐心锻炼,即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态,提高阴道的挟缩机能,藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力,使性生活和谐、美满,