到更年期了,马上停经了
问题描述：今年46岁，月经将停，睡眠质量差，想延缓绝经期，改善睡眠质量
回答专区
刘晓智
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2014-05-19
这种办法只能通过补充雌激素的方法来改善，卵巢功能的衰退是不可逆的。
建议可以服用一些保健药品，比如阿胶，一些具有安神作用的药物。
熊平安
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2014-05-19
从你的年龄来看，即将进入围绝经期，这个时候雌激素水平下降，会导致女性出现绝经的情况
你这样的情况，可以去医院妇科就诊，使用雌激素进行补充
黄远航
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2014-05-19
你好根据你的情况看你现在属于更年期。
你好你的情况建议你去医院检查调理看看，就可以了，祝你健康
吴名波
已帮助网友：1400
2014-05-19
更年期出现月经周期开始紊乱，经期延长，面部发热，出汗、易激动、失眠，是很正常的现象。
建议您保持心理平衡，调整好自己的心态，保持乐观情绪。多运动，喝一些豆浆，安全度过更年期。
魏仲恩
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2014-05-19
您的情况可能是肾虚。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。
桃有润肺的作用，生食能达到补肾的效果,可以吃一些.还有，肾虚患者应注意心理减压并且常吃补肾的食物.还有使自己心身处于愉悦状态非常重要。建议去看一下中医