糖尿病人可以把五谷豆浆当作主食吗?
问题描述：2008年6月发病,2009年控制良好,一直没用药,2012年3月15日至今用药大约二个月,血糖在7左右,这3天饭量增加,血糖增至9,能降到7多,血糖7左右可以停工吗?可以把五谷豆浆作主食吗?
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王源
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2016-06-05
糖尿病患者的饮食应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头
王志强
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2016-06-05
糖尿病的饮食不要过于单一,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.但都的注意量.