喝咖啡能降血压吗?
女 |
2016-06-05
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问题描述:血压高,高时180--120吃完降压药110--150,一直在吃北京降压0,高时才吃,不高不吃,自己总感觉没事,听说喝咖啡能降压,是真的吗?
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姚志彬
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2016-06-05
是不可以的高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医,尽量吃素,像、芹菜,黒木耳,
一定要少吃盐,戒烟戒酒
早睡,最晚不要超过10点,避免过分激动,一定要坚持锻炼
坚持按时服药,定时量血压,
保持良好的心情