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吃葱的注意事项

女  |  24岁 2016-06-05 有2个回复

问题描述:在我们家,大家都非常喜欢吃葱,每次做菜里面都放好多,目前不放都感觉菜没什么味道,有时候干脆就拿葱当主菜,多吃葱没有什么坏处吧?

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陈铁琳
已帮助网友:1892

2016-06-05

葱性温,味辛平,入肺、胃二经,葱里面含有原果胶、水溶性果胶、硫胺素、核黄素、尼克酸和大蒜素等多种成分,
葱具有较强的杀菌性,对预防春季呼吸道传染病、伤风感冒有明显效果,春季常吃葱能促进消化液分泌,有助于消除胃肠积下的污垢浊气,提高食欲,健脾强身,还能降低血压、血脂、血糖,增强人体免疫力,吃葱对心血管硬化、胆固醇上升、便秘、肥胖者的身体健康也很有好处

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刘艳美
已帮助网友:1173

2016-06-05

葱性温,味辛平;入肺、胃二经,葱发汗解表,散寒通阳,解毒散凝,
主治风寒感冒轻症,痈肿疮毒,痢疾脉微,寒凝腹痛,小便不利等病症,表虚多汗者忌服,患有狐臭者忌食,贫血、低血压、怕冷的人,应多吃正月葱,可以充分补给热量,眼睛容易疲劳、出血、失眠和神经衰弱不安定的人,只有正月可以吃葱,过了正月葱因为刺激性较强应少吃.