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手臂,肩膀疼

女  |  31岁 2016-06-05 有1个回复

问题描述:手臂,肩膀拿东西重,或者像切菜这样就会很疼,拿遥控板收电视都会疼,从去年开始

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侯万东
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2016-06-05

一,和肩周炎有关,俗称凝肩,其病因为:
1:多发生于40岁以后的中年人,软组织退行性变,对各种外力的承受能力减弱是其基本因素,
2:长期过度活动,姿势不良等慢性致伤力是其主要激发因素,
3:还见于上肢外伤后肩部固定过久,肩部急性挫伤、牵拉伤后治疗不当,
4:某些疾病引起的肩部牵涉疼,因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎.
二, 其表现为:肩关节活动时疼痛、上肢功能受限等表现,一般年龄大或病程长者,X线可见肩部骨质疏松,或冈上肌腱、肩峰下滑囊钙化征,一般情况下根据临床查体即可确诊.肩周炎有其自然病程,一般在一年左右能自愈,但若不配合治疗和功能锻炼即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍.
三, 治疗上建议:
1:早期经理疗针灸、适度的按摩推拿,可以改善症状,
2:痛点局限时,局部药物封闭治疗能明显缓解疼痛,
3:口服舒筋活血片、正清风痛宁片、芬必得胶囊,肩关节疼痛部位外敷伤湿止痛膏,
4:无论病程长短,病情轻重,均应每日进行肩关节的主动活动,患肢功能锻炼以不引起剧疼为限,可以做手指爬墙、伸臂摘葡萄的动作,
5:此病预防很重要,建议患肢避免过度劳损,
希望我的建议对您有所帮助,祝您早日康复!