晚上睡觉腿抽搐
问题描述：为什么晚上睡觉的时候脚就会抽搐 而白天就不会这样呢?
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王庆伟
已帮助网友：1512
2016-06-05
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.
指导意见:
建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试. 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补. 还需要注意防止受寒.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.
熊平安
已帮助网友：1780
2016-06-05
抽筋主要还是考虑缺钙的原因,也有可能是由于外界环境的寒冷刺激,疲劳,睡眠,休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积等原因引起的,建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.