高尿酸血症怎么治疗,如何饮食,
女 |
2016-06-04
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问题描述：2008年尿酸超出指标12,2010年超出指标130,目前腰有痛感,尿急尿颁,憋不住尿,
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张惟
已帮助网友：2003
2016-06-04
目前的尿酸水平高的不严重,建议饮食控制,定期复查就可以了,不 必太在意,关于你的尿频、尿急问题可能是尿路感染,
附高尿酸食物治疗指引
①选择轻微嘌呤含量的食品
②适量摄取蛋白,每公斤体重只可摄取0.8克蛋白质,例如,一个60公斤的人,每天最多可摄取50克的蛋白质,
③限制脂肪的摄取量,总卡路里的脂肪量低于30%,
④增加流质的摄取,至少每天2公升（约8至10杯）,以增加尿量的排出,
⑤维持正常体重,避免体重急剧下降,因为这会破坏肌肉组织及短暂地提升尿酸素,
⑥避免或减少摄取酒精