腰扭坏了怎么办?
女 |
2016-06-03
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问题描述：3月份时腰因为坐着绣东西时间过长而扭了,之后打了 针贴了药膏但都没好完全,现在每到经期时就会痛,做家务多了就更痛了,现在都怎么办好了?
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胡世林
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2016-06-03
根据你的情况建议口服芬必得和氯唑沙宗,日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,腰部平时要保暖,可以带个护腰,既保暖对于腰椎也有保护作用,不要做腰部承重较大的活动和劳动,以免引起复发,
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