为什么午睡会头痛?
女 |
2016-06-03
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问题描述：午睡会头痛,全身感觉不舒服,
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韦华
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2016-06-03
一般午睡时间为15~30分钟
头疼是因为你睡的时间过长
人体从浅睡眠进入了深睡眠
所以醒来会很不舒服
建议稍微休息一下即可
最长不要超过1小时
因人而异