宝宝吃油菜有什么好处
问题描述：宝宝好像挺喜欢吃油菜,不知道多吃有什么好处?油菜都有什么营养?
回答专区
李芯蕾
已帮助网友：1628
2016-06-02
宝宝能吃油菜,油菜为低脂肪蔬菜,膳食纤维丰富,含有钙、铁、维生素C及胡萝卜素等多种营养素,其中所含钙量在绿叶蔬菜中为最高,维生素C比大白菜高1倍多,有助于增强机体免疫能力的作用,
黄远航
已帮助网友：2021
2016-06-02
油菜含有多种人体所需的营养素,其中所含钙量在绿叶蔬菜中为最高,维生素C比大白菜高1倍多,有助于增强机体免疫能力,且有抵御皮肤过度角化的作用,