半夜起床动作怪异是怎么回事,
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2016-06-02
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问题描述：半夜起床动作怪异是怎么回事,
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张晓光
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2016-06-02
如果是清醒状态,半夜出现言行异常,需要去精神科就诊,如果是睡眠之中的梦游,梦话,都是做梦的表现,我们人人都做梦,通过梦境宣泄情绪,表达情感,平时比较压抑的个性,会使得内心淤积大量情绪,需要通过梦境去代谢,
或许,现实中压力让你感觉烦躁不安,愤怒而委屈,需要更多言语表达和交流,建立更多的合适自己的情绪宣泄渠道；梦中的恐惧和无助,孤单和茫然,也会似曾相识呢?试着去面对和接纳自己内心这些真实感受,心情也会变得宁静,