苦瓜胶囊排油素能减肥吗?
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2016-05-31
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问题描述：/b> 苦瓜胶囊排油素 能减肥吗
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胡世林
已帮助网友：1420
2016-05-31
单纯依靠苦瓜胶囊排油素是不能减肥的,减肥的关键的饮食控制和加强体育锻炼,
指导意见:
建议平时尽量少吃油腻和甜食品,不要吃的过饱,平时加强体育锻炼,坚持每天跑步,每天锻炼时间不少于1小时,减肥贵在坚持