中老年人保健品
女 | 37岁
2016-05-31
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问题描述：中老年人保健品是什么?中老年人保健品有什么比较好的效果?中老年人保健品的作用是什么?中老年人保健品较好的有哪些?
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李成希
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2016-05-31
注意控制饮食,主要是应限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量,以减少脂类物质在血管内沉积,如限制肥肉、猪油、蛋黄、鱼子及动物内脏等食物摄入,同时还要注意避免高糖饮食,因高糖饮食同样会引起脂肪代谢紊乱,应多吃豆制品、蔬菜、水果及含纤维素较多的食物,