高血压吃药降不到正常值怎么办
问题描述：女,54岁,高血压15年,老是头疼,头晕,无力,记忆力减退,并有膝关节痛,检查说是骨性关节炎,高血压吃药降不到正常值怎么办?
回答专区
夏远波
已帮助网友：1246
2016-05-31
应多吃苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等,少吃高热量的食物,少食多餐,早餐喝点酸奶有助于降低血压,
高秋凤
已帮助网友：1066
2016-05-31
如果血压偏高,建议要适当休息,保持充足睡眠,平时多锻炼,对于饮食嘛,忌盐、油,肉类可以吃,不宜多吃,说白了,多吃蔬菜水果,切记、油盐的摄入越少越好,