我从小就很瘦,吃金施尔康能长胖吗?
问题描述：我从小就很瘦，吃金施尔康能长胖吗？
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张惟
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2016-05-31
光靠吃药来补营养是不行的。
注意打开胃口，多吃多动。喝牛奶，吃肉，想吃什么都可以，但是要均衡，要健康。同时锻炼身体。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2016-05-31
会起到一定的保健作用。
想长肉要增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品，蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等。
以上是对“我从小就很瘦，吃金施尔康能长胖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1647
2016-05-31
金施尔康是一种多维元素片，用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病，含有机体正常代谢所必需的多种维生素及微量元素的复方制剂。
这不好说因为每个人的体质都不一样，同一种药对不同人效果不一定一样，想胖首先保证各种营养供应，另外经常锻炼身体，长胖的同时要保持身体健康。
张莉莉
已帮助网友：1301
2016-05-31
这个是一种复合维生素，应该是不会长胖的。激素类的才会长胖。年轻人由于生活习惯的原因，饮食往往没有规律，不可避免会缺乏一种或多种维生素。我一直坚持再吃，免疫力也提高了。精神状态也不叫好，记住一定要坚持，否则没有什么效果。
和21金维它大概的药，一般饭后吃比较好，营养吸收效果好，咬碎吃没什么关系，一天一粒就行了，不多吃没事，也没什么副作用，多喝水就行了。