性生活质量不高怎么办
男 | 26岁
2016-05-30
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问题描述：性生活质量不高怎么办
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侯万东
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2016-05-30
你好房事时间低于2分钟就属于早泄,对男女双方进行有关性生理等方面的教育,解除精神紧张,消除恐惧心理.有些男性新婚后由于异常兴奋,出现一,两次早泄也是难免的,不要因为偶然的早泄就以为患了严重疾病.
因而只要正确对待性的问题,掌握性生活规律,早泄完全可以避免的.尽量不要用药物治疗.生活治疗方法：冷热水坐浴,可以改善后尿道抑制射精的能力.发生早泄次数较多时,最好停止一段时间性生活,避免性刺激,生活规律化,保证充足睡眠,适当增加营养,增强体质,同时应该戒除烟,酒等摄入.过性生活时带避孕套.可降低男方性兴奋时龟头的敏感性,延长同房时间.