抑郁症这是不是思想有问题?
女 |
2016-05-30
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问题描述：自己不是教徒,但是害怕死
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比如,晚上睡觉时,突然想到死,心里全身会很热,然后大脑一片空白不知道结果,然后不敢入睡,心跳加速
但自己感觉也有好处
就是一想到这些,自己非常胆大什么都不怕了,然后就突然间非常热爱生活,想到无论现在遇到什么都还活着,还有亲人
然后总是想着天上有神仙,人去世了可以有来生
偶尔大约从15岁上中学时开始这样
不老是一个月甚至几个月有1~2次
大多是晚上睡觉开始睡不着,睁开眼看到屋里黑开始想
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有时看科教频道的宇宙研究也很海害怕
感觉总有一死,不知要到哪里,来自哪里?感觉地球在空间漂浮着很害怕
一想到宇宙空间就很难受
不老是有,和上面相同
回答专区
邓超明
已帮助网友：1139
2016-05-30
你这样的情况是属于过于杞人忧天,过于忧虑的情况导致
其实你这样的想法是不应该有的,所以当你有不好想法的时候,要马上转移注意力,不要强迫自己想下去