一天最好对多少小时电脑?因为眼睛老是疲劳
问题描述:一天最好对多少小时电脑?因为眼睛老是疲劳
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黄远航
已帮助网友:2021
2016-05-29
长时间玩电脑眼部会疲劳。
建议您每天上网时间为3~4小时,每上一个小时休息室分钟,远眺。
以上是对“请问一天最好对多少小时电脑?因为眼睛经常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王庆伟
已帮助网友:1512
2016-05-29
据您所述情况应该在30-45分钟休息10分钟左右,这样对眼睛好
建议您平时注意合理用眼,可以滴点闪亮等抗疲劳的眼药水
刘晓智
已帮助网友:2621
2016-05-29
一般来说每天使用电脑的时间以2-3小时为宜
如果时间太久了,就容易导致眼部疲劳,颈椎病,腰椎病,以及一些其他症状,如乏力,头痛头晕等等不适症状,因此,使用电脑一定适度
金丽萍
已帮助网友:1557
2016-05-29
据你所描述的来看,这个没有标准,如果长时间在电脑前工作的话,可以每隔一小时休息一下,间断式工作
可以泡点枸杞菊花茶,先熏蒸眼部,再饮用,可以起到缓解作用
李芯蕾
已帮助网友:1628
2016-05-29
,如果一天上时间的面对电脑的话,会导致眼睛视觉疲劳的,
建议你一天累计不要在电脑上待太久,不要超过8小时以上,而且一般来说,在电脑旁2个小时左右以后,就要适当的进行一下运动,远眺一下,放松眼睛
以上是对“请问一天最好对多少小时电脑?因为眼睛经常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
符卫锋
已帮助网友:1435
2016-05-29
一般用眼一个小时休息15分钟。
长期用电脑,导致瞬目减少,导致干眼的发生,建议你用喝的开水的热气熏眼睛配合点眼眼药水会有好转。
李成希
已帮助网友:1046
2016-05-29
如果是为了更好的保护视力,一般是不宜超过4个小时
毕竟电脑有辐射,而且对视力影响也比较大的,当然最好是用液晶电脑。