我右腰侧后痛什么原因
问题描述：我右腰侧后痛什么原因
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2016-05-28
根据您的叙述是长期的坐位，或不正确坐姿引起的腰间盘突出
建议您加强运动锻炼，适当的做些仰卧起坐，坐久了起来活动一下
孙卫江
已帮助网友：1271
2016-05-28
腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受伤等等所引起的。
建议及早采用针灸活血止痛的方法治疗，通经活络、活血化瘀，配合灸疗效果更好。工作之余，晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉，同时扭动腰部，有舒筋活血，促进局部血液循环，改善腰痛的作用。