鼻咽喉能治好吗鼻涕中有血,咽喉有个

急慢性咽炎是亚健康的一个信号，要保持愉快的心情，养成良好的作息习惯，平时要注意自我保健。减少对咽喉的刺激，加强口腔卫生是治愈的关键。在平时的日常生活中　　一、改掉不好的饮食习惯有些人喜欢吃过热、过冷、或辛辣刺激食物,或嗜饮烈酒、浓茶,使咽部粘膜经常处于充血状态,加重咽部不适症状.另外,进食过快,食物未经细嚼就吞咽,粗糙食团使咽部负担加重,也容易反复刺激咽部,造成咽炎发生.　　此外,很多人偏食各种肉类和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人害怕发胖,只吃蔬菜和少量谷物面食.长期下去,可导致体内营养失去平衡,造成维生素、蛋白质等成分缺乏,体质下降,容易被病菌侵犯而引起咽炎.　　二、丢掉不好的生活习惯导致咽炎的不良生活习惯中　　三、患病及时治疗不论是感冒还是其他的小毛病,都不能不当回事,而是需要尽快的就医检查,并且彻底的治疗,避免炎症侵犯到咽部,引起咽炎疾病。