一到冬天就手脚冰凉,而且很怕冷,是怎么回事
问题描述：一到冬天就手脚冰凉，而且很怕冷，是怎么回事
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赵晓凤
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2016-05-26
到冬天手脚冰凉、怕冷，是末梢循环不良引起的。
建议您通过饮食进行调理，多吃黑米、黑枣、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑荞麦、紫菜、可可等黑色食物，可以促进血液循环，调节胃肠功能，改善怕冷状况。而且女生还要多吃动物肝脏、牛羊肉等。
李芯蕾
已帮助网友：1627
2016-05-26
这是比较普遍的现象，与体质有关，可能属于寒性体质，怕冷手脚冰凉。
建议用当归四逆汤服用，温通经脉，调和气血，然后可以多加强体育锻炼，特别是手部。希望对你有用。
以上是对“一到冬天就手脚冰凉，而且很怕冷，是怎么回”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2052
2016-05-26
你好你的情况属于是阳虚的表现
建议你你可以服用金匮肾气丸来治疗注意保暖
魏仲恩
已帮助网友：2743
2016-05-26
平时应多注意： 1、控制并减少短暂性脑血管缺血发作(即一过性偏肢麻木、无力或眩晕、复视、吞咽困难、走路不稳等症状)是预防中风关键的一个环节。一旦小中风发作，须立即抓紧予以系统治疗，就有可能避免发生完全性中风，这些都是脑梗塞的预防。 2、重视中风的先兆征象，如头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡、性格反常时，就应采取治疗措施，避免中风的发生。 3、消除中风的诱发因素，如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等，应自我控制和避免，做好脑梗塞的预防。 4、及时治疗可能引起中风的疾病，如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘滞血症、A性行为、肥胖病、颈椎病等。 5、做好脑梗塞的预防工作首先饮食要有合理结构，以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜，适当多食豆制品、蔬菜和水果。应忌烟，少酒，定期有针对性地检查血糖和血脂。 6、坚持体育锻炼和体力活动，能促进胆固醇分解从而降低血脂，降低血小板的凝集性，并能解除精神紧张和疲劳。 7、以药物治疗为核心，加上其他的辅助治疗方法及手段，建议使用邦尔健麝香抗栓丸，效果不错。 8、要注意心理预防，保持精神愉快，情绪稳定。做到生活规律，劳逸结合，保持大便通畅，避免因用力排便而使血压急剧升高，引发脑血管病。