贫血人血白蛋白
问题描述：27岁贫血的人吃什么补血快,做了血常规检查,结果是血红蛋白浓度不合格,老是头晕,心慌慌的,特别是忙起来的时候很容易累,吃什么补血最快
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陈铁琳
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2016-05-26
贫血的人吃什么补血快,日常饮食需要多补铁来改善治疗,如含铁高的猪肝、猪血、瘦肉、黑木耳、菠菜,很多女性不喜欢吃肉食,造成营养不均衡,也是导致缺铁的一个重要原因,平时可以做红枣煲乌鸡汤,猪血菠菜汤、枸杞红枣汤等,
肖平东
已帮助网友：2287
2016-05-26
女人补血多吃含铁的猪肝、猪鸡鸭的血、红枣,女人生理性特殊容易缺铁,要想补血最快最好是在食补的时候服用一些常用的补血铁剂,比如像体恒健的铁之缘片,可以快速的提高人体的血红蛋白合成数量,除了起到补铁的作用之外,富含的阿胶也能补血养血,