凡士林的作用
问题描述：都说凡士林涂在身上再用保鲜膜裹起来可以减肥,这办法可行吗?凡士林的作用是什么?
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张月玲
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2016-05-26
1.运动多做些瑜伽的基本动作,不要太难,但持续时间要在20分钟以上,不然效果不好,2.饮食早上多吃,中午吃点好的,晚上少吃主食,以蔬菜水果为主,晚6点后最好不要吃东西,如果吃了,记得找时间出去散步或者打球,坚持的话效果是很好的,
杨桂芳
已帮助网友：1314
2016-05-26
大致了解了您的情况,运动减肥方法其实并没有固定的方式,选对时间,选对适合自己的项目,1、整理庭院或花草2、打扫房间3、洗久一点的澡4、选远一点的餐厅5、起床前做仰卧起坐6、穿衣的时候跳跳舞
刘晓智
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2016-05-26
您好在生活中平日里我们可以吃一些苹果,苹果减肥的具体方法是减肥期间每天只吃苹果,可以按人们习惯的早、中、晚进食习惯食用,食量以不感觉饥饿为好,3天之内不能吃其它食物,要知道任何食物都会刺激你的肠胃,使食用苹果后正常的消化吸收功能紊乱,当然如果因为工作或其它无法抗拒的原因,也可以自己做1日或2日减肥,只要做到了,也可以收到效果,
符云辉
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2016-05-26
理论上是可以,因为保鲜膜可以促进皮肤代谢旺盛,通过出汗的形式,排出身体的过多的水分,以及代谢产物,
但是最好是配合运动,还有适当的控制饮食,这样的效果会更好,主要是多站少坐,多运动,多喝水,多吃青菜水果,如果坚持不了,就去这里看下,希望能帮你
夏远波
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2016-05-26
当然是不可能的,早就已经验证了保鲜膜不能够减肥的,你看到保鲜膜运动后可能会出现很多汗液等,但是这个只是本身应该蒸发的没有蒸发而已,不是真正会带出很多汗液的,
所以是不能够减肥的,而且凡士林本身也没有减肥功效的,
建议你还是不要偷懒特别是男生要维持形象要好好运动对身体也好,不吃零食晚餐适当少吃一点,多吃青菜为主,不要吃宵夜