今年24了,有手*的习惯怎么样才能改掉,
问题描述：今年24了,有手*的习惯怎么样才能改掉,
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王娟
已帮助网友：1118
2016-05-26
手*是成熟男子的一种正常自慰行为.手*本身对人体没有伤害,但频繁的手*,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等,病情严重的话会影响生育.戒掉手*,首先要有毅力,能够自我控制,不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的,要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱、体育活动,必要时,每周一次为宜.祝您健康,
王涛
已帮助网友：2882
2016-05-26
手*,称自慰,是指在非同房的情况下,用手或其他物品摩擦生殖器官,以取得性欲满足的行为,反覆手*者性兴奋异常,非常容易性冲动,频繁的性冲动、频繁的射精,必然会导致遗精、滑精、早泄;如果从兴奋转向抑制,则引起阳痿或勃起不坚,改掉频繁的手*的坏习惯,适当的手*没有危害的,
祝您健康!
符云辉
已帮助网友：2474
2016-05-26
建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是对于没有性生活的适当手*可以缓解性压力啊.也不要因此自卑啊!