怎么样与室友相处
问题描述：梅子,,大三的学生,室友是个很强势的人,而我则很内向,甚至有抑郁偏向,我们一起相处三年,虽然偶尔有小矛盾,但总的还是比较和睦,但最近她忽然疏远我,甚至开始语言攻击,说一些很侮辱人格的话,我很伤心,也很焦虑,前几天我发短信问她,对敌意从哪里来?可是她并不承认,而且反应相当激烈,可能还是价值观脾气都不同,我很痛苦,从来都没有过这样强烈的、被轻视的感觉,很痛苦,该怎么办,该不该原谅她,也不知道她有没有觉得内疚过,依她的性子,要她道歉很难,我真的该怎么办,毕竟还要在一起住一年,她在宿舍影响力很大,一旦有与我不合的趋势,立刻就会将宿舍其他两个人拉拢在身边,不停地大声说笑,我不是那种好斗的人,和平几乎是唯一的法子,可是梅子,我该怎么安抚自己,又该怎么与她相处呢?
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刘艳美
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2016-05-25
看得出,你的内心敏感而细腻,很在乎周围的人际关系,也一直在努力维系“和平”,面对室友的攻击和疏远,你有些委屈和焦虑,可能也有些愤怒和无助?女孩自己的关系,多半总会有些嫉妒和竞争的味道,不觉之间,可能你已经成为了她嫉妒的对象?攻击,是因为焦虑和恐惧,也是难以欣赏别人的表现,
人际相处,需要彼此感受和尊重,看的出,你做到了,而和平共处的前提,不是一味的顺从和忍让,而是保持必要的边界和底线,学习如何保护自己,她是否会内疚和道歉,你无法把控,但是你可以不卑不亢的态度,尝试更加平等的关系,矛盾和冲突并不可怕,允许自己表达愤怒,表达攻击性,也会让别人知道你的边界在哪里,