年轻人白发?
问题描述：在上学 白头发较多 有什么方便的治疗方法?
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李泽
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2016-05-24
多数是由于少白头导致的,建议直接运用中医药调理治疗
张月玲
已帮助网友：2392
2016-05-24
您好；要注重心理保健和调节方法,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要.多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,食用蕈类,海藻类,新鲜蔬菜和水果等.在医生指导下酌情使用维生素,叶酸,中药何首乌,枸杞子,桑椹子等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展.