老年人腿抽筋如何及时解除疼痛?
女 | 70岁
2016-05-22
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问题描述：老年人腿抽筋如何及时解除疼痛?
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韦华
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2016-05-22
抽筋即肌肉痉挛,腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起,平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗,