经常梦见自己牙掉了而且每次都掉好多
问题描述：梦经常都梦到而且每次都一样每次做梦都一样感觉这梦好真实就像自己牙真的掉光了一样但醒来牙又是完好无损的。w都自己怎么了。
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唐建兵
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2014-05-16
你这样和心情的紧张，饮食的睡眠问题有一定的关系，应注意日常的保养，不要过度的劳累
还有就是和自身的肾虚，气血不足，饮食的辛辣，晚上吃的比较多引起的，应注意饮食的调养，可以观察一下大小便
吴名波
已帮助网友：1401
2014-05-16
气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。
建议：平时生活有规律，按时作息。晚餐以清淡为主。睡觉前听听轻松音乐,喝杯温热牛奶。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。