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华科强直骨科网上

男  |  31岁 2016-05-22 有2个回复

问题描述:正在治疗中 可是每天腰和背还是会痛 我要怎么做呢 每天都在做仰卧起坐会不会有不好的啊?而且每天工作必须是在电脑前总感觉脊椎很难受有点僵硬?

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唐建兵
已帮助网友:1212

2016-05-22

强直性脊柱炎以脊柱的病变为主,其症状表现根据病变侵犯脊柱的不同阶段而出现不同的症状表现,一般讲脊柱炎的发展分为上行性和下行性两种,多数为上行性,即以上的病人是由骶髂关节开始的,后沿腰椎、胸椎、颈椎依次向上发展;少数为下行性,即大约有的病人由颈骶髂关节炎的临床症状 可表现为腰部或腰骶部的疼痛,并伴有僵硬感,呈间歇性和反复发作,症状持续时间或间歇时间不等,也可出现两侧交替的腰痛和两侧臀部疼痛,可反射到大腿,和坐骨神经痛的区别是,伸直和抬腿试验为阴性,检查可出现骶髂关节的压痛或叩击痛,骨盆分离试验和挤压试验以及字试 腰椎病变 腰椎受累时可出现腰疼和下背疼,腰部前屈、后挺、侧弯和转动均可受限,手地距离明显增大试验往往小于厘米,晚期病变腰椎正常的生理曲度消失,呈平板状,腰椎触诊并可发现棘突间隙消失,由于椎旁肌痉挛而呈腰椎正中凹陷而两侧呈条状隆起,触之僵硬,也可出现腰肌萎缩,胸椎病变 胸椎受累时,表现为背疼、前胸和季肋疼痛,胸廊扩张受限,病人可出现腹式呼吸和呼吸差小于厘米,肺功能可表现为限制性通气障碍,晚期可出现胸椎前屈而呈驼背畸形颈椎病变 表现为颈椎部位的疼痛,并可向头后及上肢放射,颈部强直和活动受限,表现为低头或仰头、转动的功能丧失或困难,回头时须连同身体一起转动,此颈部的强直状态,有经验者一眼便可看出可能是强直性脊柱炎患者,检查可发现患者的颌一柄距离和枕一墙距离增大,严重的也可呈头部和背部的重度前屈畸形,患者不能平视前方,仅可看到自己的脚面,强直性脊柱炎的脊柱病变发展到晚期,脊柱各个关节均已强直固定,在线片上脊柱呈竹节样变,这时疼痛已不明显,而活动困难和关节的僵硬则为病人的主要痛苦,

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廖元兴
已帮助网友:2091

2016-05-22

强直性脊柱炎是一种原因未明,以中轴关节的慢性炎症为主的全身性疾病,主要累及骶骼关节、髋关节、柱间关节、肋椎关节,以骶骼磁节病变最为常见,另有约患者可见周围关节症状, 其治疗方法主要是,药物治疗、物理疗法、手术疗法等,病情有所好转后应注意康复期的锻炼:日常姿势训练站立:头保持中位,下凳微收,肓下耸不垂自然放松;腹略内收、双脚与肓等宽,踝、膝、髋等关节保持自然位,重心居中不要偏移;坐位:昼坐直角硬木椅,腰背挺直,劳累时可将臀部后靠,腰背紧巾在椅背上休息;卧位:昼睡硬板床,宜仰卧,侧卧轮流交替,避免长时间保持一种姿势,枕头不宜过高或不秀枕,另外每月晨起或睡前可俯卧分钟,功法锻炼功法1:仰卧双脚并扰,脚尖向上,双手自然放在身体两侧,调抱着呼吸约分钟,然后先吸气,用意念将气送入下丹田,同时腰部、臀部向上拱起,将劲力集中在腰和肩背部,呼气时腰、臀部落下,如此反复数息次;功法双腿并步站立脚尖脚跟内侧并齐,双手叉腰,以腰为运动点向左、向后、向右,向前转动次,再反向转动次;功法双手叉腰,向后退走分钟,动作比较和缓,活动度不大,加大活动量的功法可选择易盘经、五禽戏、鹤翔桩或太极拳等,